Una buena noticia entregó este miércoles el animador de Chilevisión, Jean Philippe Cretton, quien luego de haber estado internado en una clínica psiquiátrica, a raíz de algunas complicaciones con la depresión que padece, reveló que su recuperación se encuentra en “paulatino ascenso”. 

En una conversación LUN, el periodista se sinceró en torno al proceso que está enfrentando actualmente, y habló sobre su decisión de volver este martes a las grabaciones de “Podemos Hablar”. 

“Vuelvo al programa porque es mi equipo, lo echaba de menos. Más encima ya estamos encarando la recta final de este año y obviamente quería estar presente en este proceso final”, señaló. 

Además, el conductor inició el pasado fin de semana una gira musical con la banda que formó con su amigo y colega, Mauricio Jürgensen. “Quise retomar los shows porque la música siempre ha sido fundamental. Para mí es clave en el proceso de sanación que la música esté presente, incluso más que antes”, dijo.

En este sentido, explicó que “quería salir a practicar lo aprendido y para eso necesito enfrentarme a situaciones de mi vida cotidiana (…) me sentí nervioso de volver a las pistas y después ya en el ejercicio mismo siento que fue muy liberador”. 

Respecto a cómo ha sido su recuperación, detalló que “desde que salí de la internación el camino ha sido en paulatino ascenso. No es momento para cantar victoria, porque esto recién es el inicio de un proceso que es muy largo”. 

“Ha cambiado mi rutina drásticamente, corrección en todos los sentidos. Corrección en la misma alimentación, tanto en sus horarios como en la calidad también. Lo mismo con los horarios de sueño, obviamente estoy sin alcohol hace ya un mes. Empecé con rutina de ejercicio, de deporte, haciendo miles de cambios que apunten a los hábitos, a tener una rutina que me permita ordenarme”, manifestó al citado medio. 

Por otra parte, aprovechó de agradecer a su entorno cercano por las muestras de apoyo, y concluyó sobre su situación que “lo estoy tomando con mucho cuidado, estoy siendo muy responsable conmigo y mi tratamiento, tampoco quiero llenarme de expectativas que después me podrían generar una frustración”.