Etiqueta: nutricionista

Carolina Estay, nutricionista y académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad de los Andes, dice que “al momento de comprar, los padres deben verificar rotulados, elegir huevitos en envase con etiquetado nutricional, sellos y fechas. Sin embargo, como es un momento de celebrar, lo más importante es cuánto comprar, para que sea un consumo moderado”.

Aseguran que como sociedad se debe evitar que ocurran este tipo de situaciones y llaman a tomar acciones para que, se les asegure a las madres que contarán con el espacio necesario para amamantar, donde pueda sentirse cómoda y segura.

Los festejos de Año Nuevo por lo general conllevan a un consumo excesivo de comida y de alcohol, que dejan síntomas poco agradables para comenzar el primer día del año. ¿Cómo evitarlos o minimizarlos?

Con las fiestas de Navidad y Año Nuevo a la vuelta de la esquina, las cenas especiales pueden llegar desde más de un lado y el desafío es lograr mantener la línea.

La tiroides es una glándula pequeña ubicada en el cuello cuya importancia son regular el metabolismo, la temperatura y la frecuencia cardiaca. Pero, si presenta algún problema puede provocar algunas enfermedades importantes, como el...

Este martes se registró la mañana más fría en lo que va del año en la Región Metropolitana, según detalló la Dirección Meteorológica de Chile. Los termómetros marcaron en Talagante -2,7 grados Celsius, mientras...

Disminuir el consumo de sal, incluir en la dieta verduras y frutas como el apio, la sandía y los arándanos, y no excederse con carnes y lácteos, son algunos de los hábitos que ayudan...