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¿Quieres un fin de año y vacaciones sin estrés? Fitoterapia es la clave

Para quienes enfrentan el tradicional ajetreo de fin de año, la recomendación es buscar tranquilizantes naturales inocuos y armonizadores de ambiente para vivir este período lo más zen posible.

Fin de año sin estrés: ¿Es posible?

Las fiestas de fin de año, el término del año estudiantil o la renovación de contratos de trabajos son procesos que en Chile ocurren en la misma época...

Estrés de fin de año: 5 consejos útiles para sobrevivir el ajetreo de Navidad...

En medio de los llamados a consumir y hacer gestos a sus más cercanos, se tiende a olvidar el cansancio acumulado y el agotamiento puede pasar a mayores. Los regalos no lo son todo y el llamado es a un cambio cultural.

PSU: Cómo evitar el insomnio, el cansancio y hasta las espinillas

Los periodos de estrés pueden provocar cambios de hábitos que dañan la salud de las personas. Sin embargo, estas molestias se pueden evitar cómo para rendir la prueba de mejor forma.

Descubren por qué la hormona del estrés previene trastornos tras un trauma

Estudios indican que la hormona del estrés devuelve sus funciones al gen Ppmf1, que se altera tras un evento traumático y está relacionado con la aparición del trastorno de estrés postraumático, depresión y ansiedad.

Afirman que trabajar activa zonas cerebrales del dolor físico

Sostienen que esa experiencia se debe al recorte en la autonomía que viven muchas personas primero en la escuela y luego en el lugar de trabajo, donde lo que hacen es permanentemente controlado primero por los profesores y luego por sus superiores en la empresa.

Científicos aseguran que fumar puede aumentar sensibilidad ante el estrés

Fumar puede aumentar la sensibilidad ante el estrés, según un estudio llevado a cabo en ratones por el Centro Nacional de Investigaciones Científicas (CNRS) de Francia y publicado hoy en la revista científica "Molecular...

Investigadores vinculan efecto del estrés en el cerebro con ataques cardíacos

El estudio señala, tras evaluar a 300 personas, que las que tenían más actividad en la amígdala, zona de los lóbulos temporales que procesa las emociones, podían desarrollar enfermedades cardiovasculares con más posibilidades, añade...

Investigadores vinculan efecto del estrés en el cerebro con ataques cardíacos

Investigadores de Harvard (EEUU) vincularon el efecto del estrés constante en una zona muy profunda del cerebro con un mayor riesgo de padecer ataques cardíacos, informó este jueves la revista médica británica The Lancet. Tras...

Comprueban que el estrés financiero produce dolor físico

La realidad e, incluso, la perspectiva de una mala situación económica también bajan el umbral de tolerancia al dolor. La perspectiva de no poder pagar una hipoteca, una deuda personal o los gastos de la...

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